太ってしまったボディ

お参りご苦労様です。熊谷霊園石材部岩木です。

早速ですが、実はダイエットをしています。年齢を重ねるにつれて基礎代謝が低下し、ですが食欲は衰えず、
気づけば暴飲暴食のせいで、ポッコリお腹になってしまいました。せめて衣替えをする季節までには、今より締まった
カラダにしたいと思い、徐々に4月ごろよりダイエットをしています。
最近成果が出始めました。結果は2ヶ月でマイナス5キロ減。

この続きはまた書きます。